Manfaat dan efek samping kunyit - Kunyitmerupakan salah satu tanaman rempah dan bisa juga digolongkan sebagai tanaman obat yang tersebar di wilayah asia tenggara seperti Malaysia,Indonesia,Australia,bahkan sampai aprika. Tanaman yang dengan nama latin Curcuma longa Linn atau Curcuma domestica Val ini tergolong tergolong dalam kelompok jahe-jahean (Zingiberanceae.
Klasifikasi Kunyit :
- Kingdom: Plantae (Tumbuhan)
- Subkingdom: Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh)
- Super Divisi: Spermatophyta (Menghasilkan biji)
- Divisi: Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga)
- Kelas: Liliopsida (berkeping satu / monokotil)
- Sub Kelas: Commelinidae
- Ordo: Zingiberales
- Famili: Zingiberaceae (suku jahe-jahean)
- Genus: Curcuma
- Spesies: Curcuma longa L.
Kandungan,manfaat dan efek samping kunyit bagi kesehatan
Tanaman kunyit atau dikenal juga dengan nama Kunir memiliki senyawa yang berkhasiat untuk pengobatan yang di sebut kurkuminoid,senyawa ini terdiri dari :
- Kurkumin dan desmetoksikumin 10% .
- Bisdesmetoksikurkumin 1-5%
- Minyak atsiri yang terdri dari : Keton sesquiterpen, turmeron, tumeon 60%, Zingiberen 25%, felandren , sabinen , borneol dan sineil. Kunyit juga mengandung Lemak sebanyak 1 -3%, Karbohidrat sebanyak 3%, Protein 30%, Pati 8%, Vitamin C 45-55%, dan garam-garam mineral, yaitu zat besi, fosfor, dan kalsium.
Jenis Jenis Kunyit
Dalam perkembangannya,kunyit terbagi menjadi beberapa jenis yang memiliki fungsi – fungsi berbeda bagi kesehatan yaitu,antara lain:
- Kunyit Putih
- Kunyit Merah
- Kunyit Hitam
- Kunyit Kuning
Kurkumin dan Minyak atsiri yang merupakan kandungan utama kunyit berkhasiat untuk mengobati hepatitis,antioksidan, gangguan pencernaan, anti mikroba, anti kolesterol, anti HIV, anti tumor ,bisa menghambat perkembangan dari sel tumor payudara,menghambat ploriferasi sel tumor pada usus besar, anti invasi, anti rheumatoid arthritis ( rematik),Diabetes mellitus,tifus,Usus buntu, Disentri, Sakit keputihan; Haid tidak lancar, Perut mulas saat haid, Memperlancar ASI, Maag, Amandel, Berak lendir, Morbili, Cangkrang (Waterproken) dan banyak fungsi lainnya selain tentu bisa dimanfaatkan juga untuk kecantikan semisal untuk menghilangkan jerawat.
Dari sekian banyak manfaat kunyit sebagai tanaman obat,ternyata kunyit juga bisa memberikan dampak yang tidak baik bagi tubuh bila digunakan dengan cara yang kurang baik.
Berikut beberapa efek samping yang bisa diakibatkan oleh tanaman kunyit bagi tubuh kita :
1.Menyebabkan Gangguan Lambung
Bila kita mengkonsumsi kunyit untuk jangka waktu yang lama.bisa mengakibatkan tergangguna lambung kita karena diakibatkan oleh sifat pedas yang dimiliki oleh kunyit.
2.Menimbulkan rangsangan pada rahim.
Bagi para wanita hamil dan menyusui agar lebih berhati – hati dalam menkonsumsi kunyit.Penggunaan kunyit yang telalu banyak dapat menstimulasi rahim yang dapat mendorong aliran menstruasi
3.Susah diserap tubuh
Zat-zat yang terkandung dalam kunyit cenderung sudah diserap oleh tubuh kita sehingga tubuh kurang mendapatkan manfaat yang maksimal dari kunyit ini.
4.Pendarahan Kunyit memiliki fungsi sebagai penghambat penggumpalan trombosit sehingga bisa membantu mencegah penggumpalan darah.tapi karena sifat ini,kunyit juga bisa memicu terjadinya pendarahan bila dosis yang digunakan terlalu berlebihan.
5.Kunyit bisa Menurunkan efek kemoterapi.
Hasil penelitian menyebutkan bahwa kunyit kemungkinan memiliki efek terhadap kemoterapi,sehingga disarankan bagi anda yang sedang menjalankan kemoterapi untuk tidak menggunakan suplemen kunyit.
Demikian artikel tentang manfaat dan efek samping kunyit,smoga bisa membantu.
